100 وسيلة لتحسين البيئة

  • — الأربعاء يوليو 03, 2019

في المنزل – حافظ على الطاقة :

1- نظف مرشحات جهاز تكييف الهواء أو استبدلها بأخرى مرة واحدة على الأقل كل شهر.
2- إذا كان لديك جهاز تكييف هواء مركزي، فلا تغلق منافذ التهوية في الغرف التي لا يشغلها أحد.
3- اخفض الترموستات الموجود بسخان المياه إلى 120.
4- قم بلف السخان في بطانية عازلة.
5- قم بخفض درجة حرارة السخان أو قم بإيقافه عن التشغيل عند عقد العزم على السفر لفترات طويلة.
6- قم بإطفاء المصابيح غير الضرورية حتى في حالة مغادرة الحجرة لبرهة.
7- اضبط درجة حرارة الثلاجة (البراد)على درجة تتراوح بين 36 و38 درجة واضبط المجمد (الفريزر) على صفر إلى 5.
8- عند استخدام الفرن، احرص على التقليل من مرات فتح الباب عندما يكون الفرن قيد التشغيل، ففي كل مرة تفتح فيها الباب تنخفض درجة حرارة الفرن بما يتراوح بين 25 إلى 30 درجة.
9- نظّف المرشح المصنوع من الكتان المثبت في المجفف بعد كل حمولة بهدف خفض الطاقة المستخدمة.
10- افصل مقابس الأجهزة نادرة الاستخدام عن مصدر الطاقة.
11- استخدم فرن ميكروويف –إذا أمكن – بدلاً من استخدام الفرن التقليدي أو الموقد العادي.
12- اغسل الملابس بمياه دافئة أو باردة بدلاً من المياه الساخنة.
13- اعكس اتجاه دوران مراوح السقف عند التشغيل صيفًا وشتاءً حسب التعليمات المرفقة مع المراوح.
14- قم بإطفاء المصابيح وأجهزة الكمبيوتر وغيرها من الأجهزة عند عدم استخدامها.
15- اشترِ الأجهزة الكهربائية والمعدات المكتبية المزودة ببطاقة نجمة الطاقةEnergy Star؛ فالثلاجات القديمة، مثلاً، تستهلك كهرباء تزيد بخمسين مرة عن الطرازات الأحدث.
16- تجنب استخدام الأجهزة الكهربائية إلا عند الحاجة إليها.
17- استخدم مصابيح الموفرة للطاقة لتوفير المال والطاقة.
18- احتفظ ببقاء الثرموستات عند درجة حرارة 68 فهرنهيت شتاءً و78 صيفًا.
19- اضبط الثرموستات على درجة حرارة أعلى صيفًا ودرجة حرارة أقل شتاءً في حالة سفرك.
20- قم بتركيب عوازل لمنع تسرب الحرارة من المنزل بأقصى قدر في إمكانك.
21- قم بتركيب شرائط لاصقة للعزل الحراري حول جميع الأبواب والنوافذ.
22- قم بإطفاء جميع الأجهزة الكهربائية مساءً عند مغادرة العمل.
23- احرص على زراعة الأشجار حتى تحجب بيتك عن حرارة الشمس.
24- احرص على تظليل الوحدات الخارجية المتصلة بتكييف الهواء بإحاطتها بالأشجار أو بغيرها من الوسائل.
25- استبدل النوافذ القديمة بأخرى تحافظ على الطاقة.
26- استخدم المياه الباردة بدلاً من المياه الدافئة أو الساخنة متى كان ذلك ممكنًا.
27- قم بتوصيل المصابيح الخارجية بموقت.
28- تعاقد على شراء الكهرباء غير المضرة بالبيئة – وهي الكهرباء التي تنتجها المرافق غير الملوثة للبيئة أو التي تحتوي على نسبة تلوث ضئيلة (منظمة NC Greenpower لحماية البيئة بولاية نورث كارولينا – www.ncgreenpower.org).

احرص على الحد من المواد السمية في المنزل.

29- تخلص من الزئبق في منزلك بشراء أدوات ومواد خالية منه، وتخلص كذلك من كل ما يحتوي على زئبق في مرفق مناسب عند الضرورة (مثل الترمومترات القديمة)
30- احرص على الاطلاع على بدائل للمنظفات المنزلية التي لا تنطوي على مواد كيميائية خطرة.
31- احرص على شراء الكمية المناسبة من الدهانات.
32- اقرأ الملصقات المثبتة على عبوات المنظفات المنزلية التي تستخدمها. فكر في استخدام بدائل أخرى مثل بيكربونات الصودا أو لبادات الجلي أو الماء أو زيادة الجهد اليدوي قليلاً.
33- وفي حالة عدم وجود بدائل جيدة للعناصر السمية، احرص على استخدام أقل كمية مطلوبة للوصول إلى نتيجة صحية وفعالة.
34- إذا كنت تعيش في منزل قديم، احرص على اختبار الدهانات بالمنزل لاكتشاف وجود الرصاص. وفي حالة اكتشاف وجود رصاص في الدهان، قم بتغطيته بورق حائط أو غيره من المواد بدلاً من صنفرته أو إزالته بالحرق.
35- استخدم مصيدة بدلاً من استخدام سم الفئران ومبيدات الحشرات.
36- احرص على إجراء اختبار لاكتشاف إمكانية وجود غاز الرادون في المنزل.
37- استخدم رقاقات خشب الأرز أو أعشاب عطرية بدلاً من استخدام كرات النفتالين .

في ساحة المنزل الخارجية :

38- تجنب استخدام آلات إزالة ورق الشجر وغيرها من الأجهزة التي تصدر عنها أتربة.
39- استخدم آلة جز الحشائش الكهربائية بدلاً من تلك التي تعمل بالغاز.
40- دع بقايا الحشائش في ساحة البيت، إذ إنها تتحلل وتعود إلى التربة في صورة عناصر غذائية.
41- استخدم نشارة الخشب كمهاد لمنع نمو الأعشاب الضارة، والاحتفاظ بنسبة الرطوبة ومنع تآكل التربة.
42- لا تستخدم إلا الكمية المحدده من الأسمدة.
43- قلل من استخدام المبيدات الحشرية.
44- احرص على توفير بيئة مناسبة لحياة الحيوانات البرية الصغيرة في الساحة الخارجية للمنزل.
45- قم بري الحشاش في الصباح الباكر.
46- استأجر أو استعر بعض الأدوات مثل السلالم الخشبية والمنشار الكهربائي وزينة الحفلات وغيرها من الأدوات نادرة الاستخدام.
47- اتخذ الإجراءات اللازمة لاستخدام المكونات غير الخطرة (فمثلا، يمكنك زراعة نبات الآذريون بالحديقة بدلاً من استخدام المبيدات الحشرية، للتخلص من الحشرات الضارة ).
48- ضع أوراق الشجر في كومة تسميد الأرض المكونة من الفضلات النباتية بدلاً من حرقها أو رميها. ينبغي إعادة تدوير نفايات الساحة الخارجية للمنزل التي يزيد حجمها عن طاقة صندوق النفايات النباتية.

في المكتب:

49- قم بالنسخ والطباعة على جانبي الورقة.
50- أعد استخدم عناصر معينة مثل الأظرف وحافظات الأوراق ومشابك الورق.
51- استخدم الأوراق المزودة ببيانات المرسل إليه للرسائل المتبادلة داخل المكتب بدلاً من استخدام ظرف. استخدم الأوراق المزودة ببيانات المرسل إليه للرسائل المتبادلة داخل المكتب بدلاً من استخدام ظرف.
52- استخدم لوحة نشرات لتعليق المذكرات التوجيهية عليها بدلاً من إرسال نسخة ورقية لكل موظف.
53- استخدم نظام البريد الإلكتروني بدلاً من المراسلات الورقية.
54- استخدم الورق المعاد تدويره.
55- استخدم الورق الزائد عن الحاجة كقصاصات لكتابة الملاحظات القصيرة.
56- اعمل على تشجيع مدرستك و/أو شركتك على طباعة المستندات باستخدام أحبار الصويا، إذ تقل بها العناصر السمية.
57- استخدم فنجانًا من الفخار بدلاً من استخدام كوب من الأكواب ذات الاستعمال الواحد.

الحفاظ على الهواء:

58- اطلب من صاحب العمل التفكير في إعداد مواعيد عمل مرنة أو دراسة فكرة العمل عن بعد.
59- أعد تدوير خراطيش الطابعات .
60- قم بإطفاء جميع الأجهزة الكهربائية مساءً عند مغادرة العمل.
61- قم بإبلاغ أقرب هيئة للحفاظ على الهواء عن السيارات يصدر عنها دخان.
62- تجنب استخدام المدفأة التي تعمل بالأخشاب أو المصطلى إذا كانت نوعية الهواء سيئة.
63- تجنب إشعال نيران بطيئة الاحتراق أو نيران عديمة اللهب في المصطلى، إذ تتسبب في انبعاث أكبر قدر من التلوث.
64- احرص على حرق الخشب الجاف – فهو يحترق بطريقة غير مضرة للبيئة مقارنةً بالخشب الطازج.
65- استخدم الطاقة الشمسية للتدفئة المنزلية وتسخين المياه.
66- استخدم الدهانات والأصباغ والزخارف ومذيبات الدهانات التي تحتوي على نسبة منخفضة من المٌركبات العضوية المتطايرة أو التي يدخل الماء في تركيبها.
67- قم بشراء إطارات سيارات من نوعية radial واحرص على الاحتفاظ بها وهي مملوءة بالهواء كما ينبغي لتركيبها في سيارتك.
68- احرص على طلاء الجدران باستخدام فراشي وفراشي أسطوانية بدلاً من استخدام دهانات الرش للحد من الانبعاثات الضارة.
69- أشعل مشواة الفحم باستخدام ولاعة كهربائية أو بديل آخر لسوائل الولاعات.
70- إذا كنت تستخدم مدفأة تعمل بالأخشاب، استخدم الأنواع التي بيعت بعد عام 1990، إذ إنها مطابقة لمعايير الانبعاثات الفيدرالية، كما أنها أكثر كفاءة وتحرق الأخشاب بطريقة غير ضارة بالبيئة.
71- قم بالسير أو ركوب الدراجة بدلاً من قيادة السيارة كلما واتتك الفرصة.
72- توجه إلى عملك بركوب سيارة بمشاركة آخرين أو بركوب عربة نقل جماعي.

طرق ترشيد استخدام المياه :

73- احرص على تفقد وجود أي حالات تسرب للمياه وأصلحها.
74- احرص على تركيب أجهزة لتوفير مياه بالصنابير والمراحيض.
75- تجنب غسل الصحون بمياه جارية باستمرار.
76- احرص على تشغيل غسالة الملابس وغسالة الصحون ومجفف الملابس فقط عند توافر أحمال كاملة من الغسيل والصحون.
77- التزم بقيود أو إرشادات استخدام المياه المطبقة في مكان إقامتك.
78- احرص على تركيب رأس دش يضمن تدفق منخفض للمياه.
79- استبدل المراحيض القديمة بأخرى جديدة تستخدم كمية أقل بكثير من المياه.
80- أغلق مصدر إمداد الماء بالغسالة لمنع أي تسرب.

طرق للحفاظ على المياه :

81- قم بفرش مهاد على التربة غير الممهدة قدر الإمكان.
82- تجنب التخلص من أي شيء في المجرى المخصص لمياه العواصف.
83- احرص على تفريغ خزان التحليل الخاص بمنزلك بالمضخات وتفقد نظام الخزان بانتظام.
84- افحص السيارة لاكتشاف وجود تسرب للزيت أو أي تسرب آخر، واحرص على إعادة تدوير زيت المحرك.
85- احرص على الذهاب بسيارتك إلى مغسلة السيارات بدلاً من غسلها أمام منزلك.
86- تعلم المزيد عن مستجمعات مياه الأمطار الموجودة حيث تقيم.

الحد من النفايات (القمامة) :

87- قم بشراء احتياجاتك بدون تغليف بقدر استطاعتك، للحد من كمية مواد التغليف التي يتم التخلص منها في القمامة.
88- تجنب شراء المنتجات المغلفة بعدة طبقات من عبوات التغليف والتعبئة حين تكون طبقة واحدة كافية. حوالي 33 % مما نلقي به في القمامة عبارة عن عبوات تغليف.
89- احرص على شراء المنتجات التي يمكنك إعادة استخدامها.
90- احرص على الحفاظ على المنتجات المعمرة وإصلاحها بدلاً من شراء أخرى جديدة.
91- اطلع على التقارير التي تتناول المنتجات سهلة التصليح والتي تقل فيها نسبة الأعطال.
92- أعد استخدام الأشياء مثل الحقائب والعلب والحاويات قدر استطاعتك.
93- استخدم فوط مائدة من القماش بدلاً من الفوط الورقية.
94- احرص على استخدام أطباق وأوان يمكن إعادة استخدامها بدلاً من نظيراتها ذات الاستخدام الواحد.
95- استخدم حاويات يمكن إعادة استخدامها لتخزين الأطعمة بدلاً من رقاقات الألومنيوم وأغطية الماسكات.
96- تسوق باستخدام حقائب من القماش بدلاً من الحقائب الورقية أو البلاستيكية.
97- احرص على شراء بطاريات قابلة لإعادة الشحن للأجهزة متكررة الاستخدام.
98- احرص على إعادة استخدام علب الكرتون وأغلفة وصناديق الشحن. تصلح الجرائد القديمة للتغليف.
99- استخدم بقايا الخضراوات في تسميد الأرض.
100- حافظ على اثاثك وحاول اصلاحه  – فهو يتوافر بكميات كبيرة، كما أنه أرخص من الجديد بكثير.